今天给大家分享我减脂期间经常喝的瘦身汤,低脂低卡,营养又好喝建议收藏❤
1⃣酸辣汤
2⃣西红柿虾仁豆腐汤
3⃣丝瓜鸡蛋金针菇汤
4⃣西兰花虾仁香菇汤
5⃣胡萝卜玉米肉丸子汤
6⃣鸡蛋胡萝卜丝火腿汤
7⃣紫菜虾仁蛋花汤
关于如何***科学减肥餐,阿慧这里整理了51套减肥食谱,涵盖了一周减肥餐、21天食谱、水果食谱等热门的减肥食谱。
搭配280款特效减肥食谱大全,用家常食材做出减脂美味,轻盈享瘦文末有完整版食谱获取方式
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除了减脂餐和减脂饮品,书中还介绍了一些其他减肥和运动***:需要食谱的朋友可以来找阿慧: