床上用品多久换洗一次（床上用品大概多久洗一次）

床上用品多久换一次比较好？

1、夏季

夏季自然就不用说了，床单自然是要换洗的最勤，建议三天洗一次为最佳，夏季的时候床单上会积聚很多的细菌以及残渣。夏季的时人体会排出很多的汗，这也是一大病菌，不但味道难闻，对身体也是非常不好的。所以夏季的时候就更应该换洗勤一些。

2、冬季

很多人认为在冬季的时候，床单显然是可以久一点换洗，因为冬季时出汗比较少床单就不易脏，其实脏是我们的眼睛看不见的，虽然是在冬季，那么也建议要勤换洗比较好，在冬季建议两至三周换洗一次为最佳。

3、春秋

春秋季节时不要以为细菌还没有开始繁衍，其实春秋季节天气渐渐变暖细菌繁衍是最快的，那么春秋季节时床单最好就是一周换洗一次为最佳。那样保证床单的干净，同时也有利于我们的身体健康。让你每一天都生活的健康舒适。

床上用品多久清洗一次比较合适？正确的清洗方式是什么？

为了除螨和清洁看不见的污垢，建议枕芯和被褥每3-6个月就要换洗一次，床单、被套、枕套每隔2-3周换洗一次，夏季出汗较多时，可以增加更换频率，建议一周一次。

螨虫会引发多种皮肤问题，螨虫叮咬释放的毒素会引起人体过敏，进而引发丘疹性荨麻疹，让人感觉奇痒难耐。螨虫若是钻到皮肤毛孔中，会引起痤疮、酒糟鼻等皮肤病。一些过敏体质的人容易受螨虫影响，会诱发过敏性鼻炎或过敏性哮喘。因此，做好床上用品的定期清洁与更换至关重要。

下面介绍如何正确地清洗床上用品。

1.床单、被套、枕套：要想除螨，需要经过高温或暴晒。特别是夏季太阳大的时候，要经常拿出去晒。另外，也可以不定期地用小苏打、花露水和白醋适量溶解在水中，用干净抹布沾水擦拭，辅助杀死附在表面的螨虫。当然，具体还是需要根据不同床上用品的洗涤说明来选择合适的洗涤液。清洗的时候先让床单浸泡15-30分钟，注意控制水温在30℃以内，不能用热水洗，以免缩水。洗完后悬挂晾干，不要暴晒。

2.枕头：对于纤维或羽绒的枕头，建议温水水洗或机洗。蚕丝材质的枕头放在通风处晾晒即可。乳胶枕清洗时，可用清水盖过枕头，然后进行按压清洗。

除了定期清洗，床上用品也是需要更新的，不能长时间使用同一套。因为床上用品毕竟是和肌肤亲密接触的物品，如何长时间不换，其中的螨虫无法清除干净，会损害皮肤。一般枕头每2-3年就应该换新的，被褥建议每3-5年换一次。由于床单、被套、枕套与人体接触更密切，一般1-2年后就要考虑换新。

床上用品多久换洗一次最好?

最长不超过一星期就应该换洗一次，我们大多数时间都是在睡眠中度过的，所以床上用品的卫生跟我们个人的身体健康还是有着密切的关系，可是有些人却觉得不用换的太勤，一个月换一次吧反正也不脏，其实看似干净的床上却聚集了太多的细菌和尘螨，虽然我们肉眼看不见，却不能因为看不见就忽视了这些微生物的存在。

在我们自认为舒适的床上可以检测出几种过敏源，即便是我们身体不会出现过敏，但是当我们在呼吸的时候这些过敏源就会进入到口鼻中，尤其是一些过敏源含量过高的时候就会引发打喷嚏、鼻塞流鼻涕等过敏症状。床上除了会有这些过敏源之外，还有我们的汗液和皮脂，这些对于细菌和微生物来说是非常棒的培养基地，除此之外还有不同的真菌、尘螨，如果家里养着宠物的话还会有动物的皮毛、花粉等。

其实一周换洗一次床上用品是最好的，当然，这也需要根据季节的不同而调整，比如夏天天气炎热，身体出汗比较多，这时候就需要缩短换洗的时间，而冬天天气比较干燥，虽然身体不再出汗，但是因为环境干燥身体就会脱落大量的皮屑，我们早上起床的时候就会发现床单上有大量的皮屑残留，所以也应该缩短换洗时间，如果没有时间换洗，也应该及时的清理床上的卫生。

其他的季节因为天气变暖反而是细菌繁衍最快的，所以最好也要一周换洗一次。只有保证床上用品的干净整洁，才能对我们的身体健康有一个安全的保障，提高我们的生活质量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。