大家好,今天来为大家解答关于冻豆腐有几种吃法这个问题的知识,还有对于冻豆腐食谱也是一样,很多人还不知道是什么意思,今天就让我来为大家分享这个问题,现在让我们一起来看看吧!
你好!冻豆腐的吃法太多啦,介绍几个好做,又好吃的***:
一:烧冻豆腐:主料:冻豆腐250克辅料:腌雪里蕻50克,猪肉(肥瘦)100克调料:植物油25克,盐1克,味精2克,酱油5克,料酒15克,大葱10克,姜5克,大蒜(白皮)5克,香油2克做法:
1.冻豆腐放清水解冻后洗净,挤去水,切成1厘米宽长条;
2.猪肉洗净切末;
3.雪里蕻用水多洗几遍,去其咸味,再切成末;
4.将精盐、味精、酱油、料酒、高汤对好成调味汁;
5.旺火坐勺,打底油,葱丝、姜丝、蒜片沧勺;
6.加入肉末煸炒片刻,再下入豆腐条,雪里蕻末煸炒,随即倒入调味汁;
7.等烧到汤汁不多时,用水淀粉勾芡,淋上香油后就可以出锅吃啦!
二:海带炖豆腐:主料:冻豆腐250克辅料:海带(鲜)100克调料:猪油(炼制)50克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜2克特色:松软酥烂、鲜香可口。做法:
1.将冻豆腐化开,洗净,挤干水分,分成长4厘米,宽3厘米,厚1.5厘米的块;
2.海带洗净,切成长3厘米,宽2厘米的象眼片;
3.锅放火上,放油烧到七八成热,放入葱花、姜丝爆出香味,放入豆腐块和海带片煸炒几下,加入鲜汤,用旺火烧开后,撇去浮沫,盖上锅盖,转用小火炖半小时左右(海带不易酥烂,炖时可加少许小苏打)炖到海带片酥烂,加入盐和味精,调好口味,就可以出锅吃啦。
三:白菜顿炖冻豆腐:主料:冻豆腐250克,白菜300克调料:花生油50克,盐6克,味精2克,姜2克,大葱5克,香油10克特色:白菜酥烂,豆腐软嫩,汁白鲜香,清淡可口。做法:
1.将冻豆腐放入凉水中化开,挤去水分,切成3厘米长,2厘米宽,1厘米厚的块备用;
2.白菜心洗净,切成4厘米长,1厘米宽的条,然后与豆腐块一起放入沸水锅中焯透捞出,控净水分;
3.锅架上火,放油烧至七八成热,下入葱末、姜末炝锅,爆出香味后,随即倒入鲜汤,放入白菜心、冻豆腐,用旺火烧开,改用小火慢慢炖10-15分钟,待白菜心软烂,加入盐、味精调好口味,淋入香油就好了。谢谢~~
香菇冻豆腐的用料
冻豆腐1块,鲜香菇5朵,青椒2个,糖1小勺,生抽1勺,姜1块,蒜2瓣,盐适量,酱油1勺,蚝油1勺,小米辣2个
香菇冻豆腐的做法
冻豆腐切块,鲜香菇切块,青椒切块备用
生姜,蒜末,小米辣分别切末备用
将生抽,蚝油,糖,酱油与适量的清水搅拌均匀
把豆腐煎至两面金黄,捞出备用
锅内放入油,加入生姜蒜末翻炒
然后下入香菇翻炒,加入拌好的调料汁继续翻炒
再加入豆腐,这时可以加入少许清水,转小火焖煮,汤汁收干即可出锅。
泡椒鱼头炖冻豆腐
食材:
鱼头1个、冻豆腐适量
做法:
1、提前一天买来新鲜的豆腐,切成小块,放在冰箱急冻一晚,冻成冻豆腐。
2、另外准备好泡椒、干辣椒、生姜、小香葱。
3、鱼头洗净,切两瓣。如果锅大的话,就不用分这么小块,直接从中间劈开,两面煎。
4、取10-12个泡椒切碎,5-6个干辣椒或者小米椒切碎,再准备一些生姜丝、葱段。
5、锅里放适量油烧热,放入鱼头煎一煎,至两面微黄~
6、将鱼头拔至一边,把泡椒、干辣椒、生姜丝、葱段炒出香味。
7、把鱼头与配料一起翻炒均匀。然后倒入半瓶啤酒。
8、大火煮出香味,然后加入2大勺泡椒水煮开。
9、把冻豆腐倒入锅里,加入足够的清水,继续大火煮开。
10、加适量盐,盖上盖子,转小火慢炖半小时。
11、加入一铲生抽、适量胡椒粉,最后撒上葱段或者香菜,继续煮好即可。
【小贴士】:
1、除了泡椒,这道菜,也可以用东北酸菜来炖,酸爽开胃,很好吃哦。
2、冻过的豆腐不仅可以用来炖鱼,也可以放在猪肉里、火锅里炖着吃,都很美味;
工艺流程
豆腐→切块→冷冻→成熟→脱水→干燥→检查→包装[1]
自制***
1.买到新鲜的嫩豆腐,将其切成大小均匀的块儿。
2.把切好的豆腐凉水下锅,并放1/2茶匙盐(约3克),待水煮开后,继续煮1分钟,将豆腐捞出。
3.将捞出的豆腐放入凉水中,充分过凉后捞出沥干,一块块的放入到保鲜袋里。
4.最后,封好保鲜袋,将豆腐放入冰箱冷冻室里冷冻即可.
常见吃法编辑
***指导:豆腐中缺少人体必需氨基酸-蛋氨酸,因此将豆腐及豆腐制品和其它的肉类、蛋类食物搭配一起合用成菜,可大大提高豆腐中蛋白质营养的利用率。
以冻豆腐为原配料可以做出多种不同菜肴:
冻豆腐炖鲢鱼
主料:冻豆腐、鲢鱼头
辅料:笋干、薏米、葱、姜
调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒
用冻豆腐制成的各种菜肴图
用冻豆腐制成的各种菜肴图(10张)
烹制***:
1.将冻豆腐切块,葱切段、姜切片,鱼头洗净,锅中放少许油,下葱姜煸出香味后放入鱼头煎成两面金黄,烹少许料酒,放入笋干和薏米;
2.锅中加适量开水,放入豆腐,大火炖20-30分钟,加盐、胡椒粉、白糖调味,出锅时淋少许熟猪油、撒上葱花或青蒜叶末即可。
特点:冻豆腐软韧,富有弹性,汤鲜清澈,开胃爽口。
胶东菜系列--冻豆腐
原料:冻豆腐半斤(切成2立方厘米左右小块。),香菜2棵切段(带少量叶),肥肉一两。味精、盐、高汤、葱段、姜块、蒜片、味精、香油、食醋。
做法:
1.肉切小片入锅,加醋和高汤,没过肉即可,大火醋沸后停火,把醋倒出,将豆腐放入锅中。
2.加水,如豆腐是刚取出,250ml左右,如已漓水,加500ml左右。
3.放入葱段、姜块、蒜片放入锅中加热至开锅。
4.开锅后关火加味精和香菜,淋上香油即成。
西兰花冻豆腐
主料:冻豆腐、西兰花、胡萝卜
辅料:
油、盐、香油
***步骤:
1.北豆腐切成小块,装入保鲜盒,放入冰箱冷冻室冷冻一天以上
2.用时提前半天取出化冻后,把水分挤干。
3.西兰花掰成小朵,用盐水浸泡、彻底洗净。
4.烧一锅开水,放入西兰花焯一分钟,捞出过凉水,可使西兰花口感脆嫩。
5.胡萝卜洗净切片。
6.锅热倒油,先下胡萝卜炒一会,再倒入冻豆腐翻炒;锅中倒少许水,煮一下豆腐。
7.最后倒入西兰花,炒熟即可。出锅前撒盐,点几滴香油。
居家汤冻豆腐金针汤;
原料:
冻豆腐1块,泡好的黄花50克,榨菜丝15克,金针菇80克
辅料:
肉清汤、盐、胡椒粉各适量,香菜30克
做法:
1.冻豆腐解冻,用清水洗净,沥干水分,切小块;黄花及金针菇去蒂,分别洗净、沥干,金针菇对切两半;榨菜洗净;香菜洗净、切小段。
2.锅置火上,倒入肉清汤烧开,加冻豆腐块煮至入味,依序加入黄花、金针菇、榨菜和盐煮熟,盛入碗中,撒上香菜段和胡椒粉即可。
关于冻豆腐有几种吃法和冻豆腐食谱的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。