大家好，今天本篇文章就来给大家分享台湾水果有哪一些，以及台湾水果有哪一些品牌对应的知识和见解，内容偏长哪个，大家要耐心看完哦，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
台湾盛产莲雾、释迦、凤梨、芒果、葡萄、香蕉、西瓜、草莓等水果。
台湾盛产的部分水果介绍具体如下：
1、莲雾
莲雾是桃金娘科（Myrtaceae）赤楠属的热带常绿果树，原产马来半岛及安达曼群岛，目前仅东南亚地区有经济栽培。莲雾又名辈雾、琏雾、爪哇蒲桃。台湾莲雾的品质最佳，果实具有特殊的芳香，清脆可口，模样雅观。
2、凤梨
凤梨是菠萝的原名，原产巴西,南洋称凤梨.菠萝是一种原产于中、南美洲的热带果树。目前，菠萝已广泛分布在南北回归线之间，成为世界重要的果树之一。
菠萝果实营养丰富，果肉中除含有还原糖、蔗糖、蛋白质、粗纤维和有机酸外，还含有人体必需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸等维生素，以及易为人体吸收的钙、铁、镁等微量元素。
3、释迦
台湾释迦（番荔枝）由荷兰人引入栽培，是世界五大热带名果之一。因其果形奇特，幼果外观像荔枝，又自“番邦”引入，故得其名；而其果实外表鳞目状似佛祖头饰，故又常称“释迦”果。鲜食的***是在果实软化后为好。
4、芒果
别名：庵罗果。品种：芒果果实呈肾脏形，它的果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A成分特别高，是所有水果中少见的。
1、 凤梨
凤梨，是台湾三大名果之一，最常见的凤梨有金钻凤梨和果肉如牛奶般的牛奶凤梨。
其中，金钻凤梨全年都有，牛奶凤梨产量很少，只有在夏季少量生产。其中金钻凤梨绝对是来台湾必吃的一款水果。肉质十分细腻，糖度高！不含一点酸味，不需盐水浸泡就能吃，还不塞牙。吃起来爽口芳香。
2、释迦果
释迦果又叫番荔枝，以其果形得名！台湾释迦果主要分为两类：原生种的释迦果和凤梨释迦！原生种的更甜一些，凤梨释迦则更容易保存和食用。
台湾的台东县是释迦果的主要产地，产量约占全台湾的80%。果实清甜，果肉乳白色，香味独特，被列为热带名果之一。因外表恰似佛头，故有佛头果、释迦果之称。释迦在台湾深受喜爱，每年都要举行释迦节，选出的冠军释迦售价折算人民币上万元一颗。
3、芒果
芒果在台湾的品种很多，我们经常吃到的有金煌芒果：个头比较大；爱文芒果：香气比较浓郁，吃起来口感比较好；凯特芒果：成熟期稍晚，口感稍微偏酸。湾的芒果有很多，台湾土芒果、金煌、台农1号…．但其中最出名的还是爱文芒果。
产自台南玉井，果皮呈红色，果实丰腴饱满，几乎无纤维，做成芒果干后也能最大限度地保留芒果的浓香！
4、莲雾
莲雾，又名天桃，原产于马来半岛，在台湾普遍栽培，是一种主要生长于热带的水果。台湾的莲雾是17世纪由荷兰人引进台湾，台湾屏东是最有名的产地。随著科学昌明，莲雾除了原来的红色和绿色以外，还有新品种的黑色莲雾。
5、木瓜
台湾木瓜原产于热带地区，台湾的木瓜质量优良，果肉甜美，营养价值高，且具药膳养生之功能。以台南县、高雄县、屏东县等为主要产地。
全年皆有生产，盛产期则为每年的七月至十一月，其中八月至十月为木瓜食用的最佳时间，甜度可达11～13度以上。去过台湾的人可能没有吃过台湾的木瓜，但是一定喝过台湾的木瓜牛奶！
台湾素有“水果王国”的美誉，水果种类丰富，一年四季皆可品尝到鲜甜可口的水果，但是季节转换快，你是否也常常在选购水果时，担心是否是当季水果而苦恼呢？
据农业易游网报导，台湾水果依季节分成春、夏、秋、冬与全年产期的类型，一起享受这些水果带来的幸福、健康、新鲜的好滋味吧！
春季水果（3-5月）
梅子：风味以清酸称绝，满口生津而别有风味。
西瓜：香甜多汁，被称为“夏季瓜果之王”，传统中医认为西瓜味甘、性寒，助于解暑、止渴、开胃、利尿等。
李子：丰富的氨基酸、维生素B12等营养成份
芒果：早在明朝，李时珍便将芒果称为“果中极品”，有止晕、行气、消食等功效。另外，芒果富含大量的维生素C，也有助于抗氧化及美肤。
枇杷：枇杷果肉酸甜适中且柔软多汁，除了鲜食之外还可制成加工品如果膏、果露，酿酒等，以及非常知名的枇杷膏。
草莓：草莓拥有丰富的维生素C，每100公克有60毫克，是苹果的7-10倍；果肉内富含果胶和膳食纤维，可以帮助消化。
荔枝：每年春末夏初时期，最好吃的其中一项水果就是荔枝，玉荷包的价钱常常是新闻的焦点。
夏季水果（6-8月）
红龙果：火龙果果实含花青素、钙、磷、铁等矿物质、维他命群、植物性蛋白及高量水溶性膳食纤维。糖分以葡萄糖为主，几乎没有果糖和蔗糖，这种天然葡萄糖，容易吸收，适合运动后食用。
桃子：台湾水蜜桃有平地及高山之分，因栽种区域不同产生不同口感，水蜜桃味甘、性温，且富含蛋白质、钙、磷、铁和维生素B、C。
梨子：梨子的含水量达89%，是优质的天然饮料，内含有大量果糖，可迅速被人体吸收，水梨大部份的纤维都在果皮上，连皮一起食用可得到较多完整的纤维化合物。
葡萄：葡萄营养丰富，含有维生素B1、B2、C、P、胡萝卜素、蛋白质、氨基酸及钙、钾、磷、铁等多种矿物质，其总抗氧化力在水果中独占鳌头；另外，葡萄含有大量葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，迅速转化为热量，帮助恢复体力、消除疲劳，但糖尿病患者应忌食，一般人食用完毕则应尽快漱口、刷牙，否则容易造成龋齿。
酪梨：酪梨是金氏世界纪录中记载最营养的水果，虽然没有水果的甜味，但是视为建康的水果。其中脂肪高达8.3%~22.8%，这些脂肪的主要成份﹐是对人体有好处的单元不饱和脂肪酸及必需脂肪酸，所以有利于血脂肪的控制。酪梨也有丰富的膳食纤维和钾镁等矿物质，兼具一般水果的营养价值。
龙眼：龙眼营养丰富，几乎含有人体所需的营养素，包含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、C、E、K、钾、磷、钙、铁、锌等，具安神定志、补血益脾、降脂护心、健脑抗衰等益处。但因含糖量高，糖尿病患者只能浅尝；肾脏病忌钾者应少量品尝；有上火发炎征兆、消化不良者及孕妇则不宜食用。
其它还有：百香果、西瓜、李子、芒果、荔枝
秋季水果（9-11月）
文旦柚：文旦柚也称为柚子，谐音“佑子”具吉祥含意。文旦柚热量很低，含丰富的维生素C、维生素B2、维生素P、胡萝卜素，以及钙、钾、磷、铁等微量元素，可健胃、化痰、美容养颜、帮助消化、降低胆固醇。
柿子：柿子不仅美丽，还富含蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素C、碘及各种矿物质等，有极高的营养价值，可补充养分、润肺生津、帮助消化，对缺碘所引起的甲状腺肿大也有帮助。
洛神：洛神花含有丰富的花青素、黄酮素、β胡萝卜素、酚类化合物等，能抗氧化、助消化、降血压、消暑降火、养颜美容。肠胃不适者建议不要空腹饮用，体虚气弱、肾功能欠佳的人需适量，血压偏低者、生理期间的女性及孕妇则不宜食用。
其它还有：红龙果、百香果、芒果、梨子、酪梨
冬季水果（12-2月）
金枣：新鲜的金柑果实呈圆形或椭圆形，金黄色，大约如大拇指，可连皮带肉吃是最大的特色，果皮甜中带点苦味，可润喉，生津解渴，帮助消化。
柑橘：柑橘由内至外都具有营养及经济价值，果肉有丰富的维他命C和矿物质等。
番茄：番茄最重要的营养成分是茄红素，具有独特的抗氧化能力，而且不会因烹煮而被减损，甚至会因为细胞壁被破坏而释出更多茄红素。正因如此，番茄是少数鲜食和熟食皆宜的食材。
蜜枣：枣子营养丰富，富含维生素C、B1及B2，尤其维生素C，是西瓜的5倍，水梨的9倍，苹果的20倍，堪称为“维生素C果”。台湾的产地集中在南部，以高雄、台南和屏东为主。
其它还有：柳丁、柿子、草莓
全年盛产水果：
木瓜：木瓜富含维生素B1与B2、维生素A、维生素C、木瓜酵素及多种矿物质，可预防感冒、帮助消化，对产后妇女来说，也有促进乳汁分泌的功用。红肉木瓜含大量的β胡萝卜素，算是天然的抗氧化剂，可以延缓衰老。
凤梨：凤梨果实含丰富的营养成分，如维生素A、B、C，有机酸、氨基酸、胡萝卜素、膳食纤维，以及铁、镁、钾、钠、钙、磷等。凤梨中的酵素能解油腻、助消化、降血压，适合饭后食用。但不宜吃太多，可能引发过敏反应，出现腹泻、呕吐、头痛、全身发痒等症状。
莲雾：莲雾富含丰富的维生素C、维生素B2、维生素B6、钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌、钼等微量元素，属于微碱性水果，可调节人胃肠的酸碱度。莲雾富含水分、清凉解渴。
释迦：释迦内含丰富维生素C、蛋白质、铁、钾、钙、磷等，助于调节血压、促进肠胃蠕动。对于未患有糖尿病，牙齿不好且高血压的长者来说，释迦是良好的营养补充食物。
台湾水果有：莲雾、芭乐、芒果、荔枝、火龙果、释迦、龙眼、木瓜、凤梨、山竹、葡萄柚、草莓、杨桃、香蕉、橘子、百香果、等等
台湾特色上水果介绍：
龙眼俗称“桂圆”，富含糖、蛋白质和多种维生素等营养成分，尤其是糖分的含量很高,并能被人体直接吸收，有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱及病后、产后身体虚弱等症，并有美容、延年益寿之功效。可以水煎服用，也可制成果羹食用，还可与白砂糖共同熬成膏剂服用。民间用龙眼肉9克、花生米15克煎汤；或用龙眼6克、莲子15克、糯米30克熬粥，早晚各吃一次，有补益心脾的功效。用龙眼肉30克煎水服，可治疗神经性心悸。用龙眼肉、酸枣仁各9克煎水，睡前服用，对于治疗失眠症，也有较好效果。
芒果，是少数富含蛋白质的水果，能益眼、润泽皮肤，其核可作药用，能解毒消滞、降压。芒果属于性平味甘、解渴生津的果品。生食能止呕，治晕船。孕妇有孕吐反应时可吃芒果肉或以芒果煎水进食可缓解症状。但要注意的是，芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。
荔枝色丽质优，香甜可口，维生素种类多、含量高。据分析测定，每100克可食部分含水84克、碳水化合物14克、蛋白质0.7克、脂肪0.6克、铁0.5克、硫胺素0.02毫克、核黄素0.04克、尼克酸0.7毫克、抗坏血酸36毫克，并含有大量的糖，能为人体增加热量。荔枝有健脾、养血的功效，治病常用荔枝干。但是，对于体质较差的老年人、孩子和病人，多吃荔枝反而会加重体内的“虚火”，甚至出现中毒症状。建议成年人每天进食不超过300克，幼儿不超过100克，且不要空腹吃荔枝，最好在饭后半小时吃。此外，最新的一项研究发现，司机开车前或开车时过多食用荔枝，会增加交通事故的风险。
火龙果别称仙人果、吉祥果，对人体健康有绝佳的功效，原因在于它含有一般植物少有的植物性白蛋白、花青素、维生素和水溶性膳食纤维。火龙果果实中的花青素含量最高，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。同时，火龙果还含有美白皮肤的维生素C，具有减肥、降低血糖和润肠作用，并有预防大肠癌的水溶性膳食纤维。
山竹是名副其实的绿色水果，非常名贵，其幽香气爽，滑润而不腻滞，号称“果中皇后”。山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用。在台湾，人们将榴莲、山竹视为“夫妻果”，如果吃了过多榴莲上了火，吃上几个山竹就能缓解。山竹还含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后康复都有很好的调养作用。但山竹富含纤维素，在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会引起便秘。另外山竹含糖分较高，肥胖者宜少吃，糖尿病、肾病及心脏病者更应忌食。
木瓜除富含糖、树脂、有机酸和油脂外，还富含维生素C，有助于修复机体组织，消除损害机体细胞的有毒物质，增强人体抗病能力。木瓜还富含胡萝卜素和能迅速分解蛋白质的酶，因此有助于消化，对胃炎、结肠炎、结肠红肿、长期便秘等均有疗效。木瓜酶也有止痛和强力的消炎功效，有助于治疗某些疾病造成的水肿，如扁桃体炎、咽炎等。木瓜含有的另一种重要成分是胶乳，它有利于促进伤口愈合，补充胃液分泌的不足，也可用于消除肠部寄生虫，特别是绦虫和蛔虫。最近，人们已开始利用木瓜治疗皮肤感染，因为木瓜的成分具有软化、补水、再生作用。木瓜也有溶解蛋白质的功效，因此也被用于消除赘肉、角状溃疡等。
凤梨含丰富的营养成分，糖类、碳水化合物、有机酸、氨基酸、尼克酸、蛋白质、脂肪及维生素A、B、C、G；核黄素、胡萝卜素、硫胺素、膳食纤维等。凤梨酵素有利能分解蛋白质，帮助消化，促进食欲。凤梨具有利尿、解热、解暑、解酒、降血压、抗癌等功效，对于肾炎、小便不利、高血压、热咳、咽喉肿痛、支气管炎、消化不良、酒醉等症状有相当好的食疗效果。但有胃寒、寒咳、虚咳者，不宜生食凤梨，可煎煮后食用。有皮肤湿疹者忌食。
葡萄柚含有丰富的天然维生素C和其他营养成分，医学界公认为最具食疗效果的水果。高血压患者常利用药物来排除体内多余的钠，但往往同时流失维护心脏、血管及肾脏正常机能所需的钾，葡萄柚正好含有高血压患者必须的天然矿物质———钾，却几乎不含钠。因此葡萄柚是高血压、心脏病、血管及肾脏病患者最佳的食疗水果。葡萄柚中还含有一种天然果胶的特殊营养成分，能降低血液中的胆固醇。最新研究发现，每天饮用葡萄柚汁的人，较少出现呼吸器官系统毛病，尤其是感冒喉咙干痛时，吃一个新鲜葡萄柚或喝一杯100%纯葡萄柚汁，保证舒适自然。另外，葡萄柚能强化皮肤毛细血管功能，加速复原受伤的皮肤组织，对注重天然保养肌肤的女性而言，常吃葡萄柚最能符合“自然”的原则。
，体型较大，颜色更为鲜艳，但是价格很贵。
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