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4月14日下午两点半校篮球场上呐喊声欢呼声此起彼伏××学院“力量的凝聚胜利的曙光”班级拔河比赛火热开场。此次拔河比赛是××学院“拥抱阳光享受生活”系列健身活动的一部分旨在增强同学身体素质丰富课余文化生活并活跃学习
本次拔河比赛以班级为单位面向××级××个班级开展。每个班级参赛队员为10名八男二女的组成形式很好地体现了××学院作为典型工科学院的特色也为比赛增添了许多趣味和看点。比赛还未开始时双方队员即进入“战斗”状态双手紧握麻绳双脚用力着地身体微向后倾——参赛队员齐心协力凝成了一股绳各班的指挥者更是精神振奋跑前跑后地布置战略俨然是一位坐镇疆场的将军。
哨声一响双方口号震天气势轩昂。有的同学脸憋得通红丝毫不放松有的龇牙咧嘴用尽浑身解数还有的干脆闭上眼睛卯足了劲儿往后拉。女生们更是不甘示弱一个个咬紧牙关将巾帼不让须眉的精神风貌挥洒得淋漓尽致。场外的班级拉拉队也不甘示弱加油声、呐喊助威声直入云霄。经过激烈角逐××***三班脱颖而出摘得桂冠××三班和××二班分获亚军和季军。赛后自动化***××同学说“拔河比赛的确是个体力活啊但是使蛮力根本行不通真正团结起来劲儿往一处使才是王道说实话好久没有这么酣畅淋漓地和同学们在一块享受运动的乐趣了拔河比赛拉近了我们的距离。”××学院致力于学生“快乐运动、快乐学习、快乐生活”此次拔河比赛不仅增进了同学们感情增强了班级凝聚力更展现了学院良好的精神风貌。××校园春暖花开之日××学院奋发进取之时
拔河比赛
为了庆祝六一节的到来，学校特意举行了一次隆重的拔河比赛.同学们听到这个消息，欣喜若狂.
快到操场上去，拔河比赛要开始了。不知从哪处传来这个消息。同学们赶紧来到操场，只听见裁判员宣布了比赛的规则，然后正式开始。
开始了，场面由低潮转向***，同学们的欢呼声，跺脚声融成一片，好不容易挨到了我们班，男同学们马上上阵，站好了，摆好了姿势，成“工”部式，用脚顶着脚，勾住脚；身子住后倾，双手像只铁钳似的，用力抓住***绳。等待哨声一响，同学们便使出吃奶的劲，像一只只猛虎似的。我们手上的筋脉突兀。肌肉紧绷，身上的汗毛发直，头发竖起，额头上缩成一圈，手心被绳子勒得发红，有的甚至起泡了，汗珠滚滚。尽管这样，我们还是使劲地拔着，越拔手上就越“狠”，我们咬紧牙关，忍着疼痛，心想：一定要坚持下去，不能放松，要赢，一定要赢。我们的腿不断地往后移，越挪越远，红领巾从中点慢慢地向我们这边移近。眼看我们就要胜利了，六15班也不甘示弱，个个使出九牛二虎之力，腮帮子鼓起，面红发肿，像一个个钢铁战士。我们原本以为我们赢定了，所以不注意对方了，可六15班的同学们趁我们不甚留意，来了个突然“袭击”。这下，可把我们搞得晕头转向，摇摇晃晃，像是喝了***似的。红领巾离对方愈来愈近，怎么办呢？周围的一些老师为我们鼓舞，为我们加油，同学们也开始镇定，振作了起来，啦啦队也给我们助威：“六16班，加油，六16班，加油……”听了啦啦队的助威声，我们顿时浑身充满了力量，用力把绳子往后拉，红领巾慢慢地向我们靠来，“赢了！”我们欢呼道。
比第二场时，因为同学们上次太骄傲了，全军覆没。第三场也是如此.
此时，我们并没有灰心，因为我们尽力了。所以，我们也要为我们的胜利而高呼：“啊！我们“赢”了……”这种声音，也是胜利的声音，也是团结的声音。它，在天空中久久回荡着。
啊，多么***的拔河比赛呀，它不仅使我们的友谊更深，更浓，更团结，还给我们带来了无比的快乐，无比的……
2013年3月31日这天，我们进行；了三年里首次拔河比赛，我的心情无比激动，心想：比赛的场面该会多么壮观啊！老师告诉我们：“小个子不能上拔河比赛，让他们组成一个拉拉队，问哦我们加油，有一天下午，我们在楼问口试图比了一下拔河，老师让我们拿绳子是两只手相反，一只朝上，一只朝下，脚要一只横着，一只竖着，终于，我们等等到比赛这天了。
我们先跟三、二班比，可是，他们班大多数都体形高大，我们不占优势，连输两局，我心里想：不要气馁，你能行，只要还有一丝希望，就不能放弃，我在心里默默重复这这就话，果然，不出我所料，我们还要跟三、三班比，我们又有机会了，最后，我们以二比一打败了对方，我们欢呼胜利。
正如我所说，只要还有一丝希望，就不能放弃。
十一月的校园还是阳光灿烂，秋风和煦的时候，我们文学院举行了拔河比赛。拔河比赛的过程就是一种感受、参与的过程，在拔河比赛中，我们以***的心态参与，希望我们班能一曲夺冠。虽然结局如秋风扫落叶般惨怛，但是我们班又一次更加紧密的团结在一起，共同渡过我们的多彩的四年大学生活。
赛前的准备
我们女生所住的学生宿舍离老公交站较远，步行大约需要10分钟，因此需要早做准备。在班干部的细心安排和周到服务下，同学们轻松愉悦，没有太多比赛的紧张感，比赛就要开始了。
辛苦的过程
从轻松的气息到紧张的气氛，比赛正式开始了。只见我们班队员双手紧握长绳，两腿呈弓步行，当比赛的哨声响起时，队员们憋足了劲，使劲的往后拉，没什么理由。或许是双方的队伍势力相当吧，双方坚持了好久。可能是我们稍稍的放松吧，就被对方拉了过去。首战战败，但我们并不气馁。第二场比赛我们很轻松的就赢了。信心满满的我们认为胜利就是我们的了。最后一战，双方都压上了全部的力量，成败就在于此。两边一直在僵持着，我们班的队伍一次次的左右摇摆，力量失去了集中，在最后一次的摇晃中，我们班输了。
擦干身上的汗水，有点失望的缓步退场。秋风、蓝天，这或许才是生活的真谛。我觉得生活就应该是这样，劳逸结合、张弛有度，辛苦的过程之后的松弛就是最珍贵的。
盼星星，盼月亮，开运动会的日子终于来临了，同学们高兴得如同生龙活虎，蹦蹦跳跳地来到操场上，来迎接这一年一度的春季运动会。
我们高段年级比赛的项目有：跳远.跳高.铅球.4×100米接力.拔河.跑步200米.400米.800米......
来看看我们的拔河比赛吧！
第一局是我们班和7班比赛，同学们都紧紧地抓着绳子，看上去像一条长龙，比赛终于开始了！我们激动的都快要跳起来了！同学们个个摩拳擦掌,跃跃欲试。只听一声哨响，拔河的同学脚紧紧地踏着地，身子往后仰着，看上去像一排歪脖树牢牢地扎在了地上。拉拉队的同学拼命的喊着：“一.二加油，一.二加油......"眼看红绳离胜利的标线就差一点儿了！我们欢呼着。7班的同学也不甘示弱，猛一使劲，红绳就过了他们班的胜利标线。我们看着他们的举动，想：你们别高兴的太早，下一局咱们等着瞧！！
第二局又开始了，我们吸取了上一次的教训，心里想着：哼！！我们就不信赢不了你们。大家齐心协力往后猛拉，经过一翻争夺这局我们胜出......
我们还没来的及享受胜利的喜悦呢，7班又要和我们进行决赛，我们输了，胜利的希望被吹灭了。
......
虽然没有胜利，但我懂得了:“团结就是力量！强中更有强中手！”
六年的小学生活是难忘的，但这最后一届春季运动会却像树根一样，深深地扎在我的脑海里，使我怎么也忘不了.。------------------------------------------------------------------------岁月象湍湍激流，不断冲刷我的记忆，许多事情已经模糊，但在我心灵深处，有一件事，一直令我难忘。
记得那是去年的秋天，在作文班上，老师为了让我们锻炼身体，陶冶情操，培养我们的观察力，组织了一场拔河比赛。
老师把我们分为两个队，一个是猛虎队，另一个是雄鹰队。我被分到了雄鹰队。
两队实力相当，互不相让，同学们一个个英姿飒爽、昂首挺胸，一场针锋相对的比赛即将展开了。
随着随着老师的哨声，比赛开始了。双方队员握紧绳子，他们一个个脚蹬着地，身体向后倾，拼命向自己的方向拽绳子。绳中间的红绸带一会儿移向猛虎队，一会儿又移向雄鹰队，互不相让。双方啦啦队的队员们，也齐声呐喊，不停地为自己队擂鼓助威。我的手都拽红了，可绳子还是不动一下，双方进入僵持状态。
此时，我方的队员们一个个都红了眼，有的人脸憋得通红，有的人龇着牙、咧着嘴在叫劲，还有的人双手紧握绳子铆足了劲向自己方向拉。最后，我们队使出了全力，随着啦啦队的喊声，红绸一下子移向了我方，我们雄鹰队胜了。
后来两局我们队乘胜前进，连续获胜，最终我们取得了胜利。
这次拔河比赛，使我明白了团结力量大的道理，更激励我在走向未来的道路上，要树立克服困难的信心，我永远也不会忘记这次拔河比赛。-------------------------------------------------------------尽管昨日天气阴沉，五邑大学的女生宿舍周边却笑声不断，学校第八届女生节的各种趣味活动正在热火朝天地举行。据校方介绍，活动将从3月7日持续到3月14日，分为游园会、宿舍***日、水灯夜、讲座、电影夜和手工***大赛等环节，举办女生节的目的是促进学校男女同学的沟通与交流，丰富校园文化生活，增强女生在校的归属感。
昨天下午5时至晚10时的宿舍***日这个“招牌栏目”，也照例吸引了一拨又一拨男同学前往参观。
场景一拔河比赛尽显“彪悍”本色
拔河比赛是场地上抢尽风头的“大戏”。平时斯文的女孩子们，在场地上流露了“彪悍”的一面和“野性”。各女生代表不同的院系“征战”，也为比赛增添了几分火爆。一声令下，众女生一起发力，粗粗的绳子被拉得忽左忽右。女孩子紧绷的脸也少了平日的轻松，多了几分竞争的严肃。僵持了一分钟后，比赛的一方坚持到底，将绳子的中点拽过了分界线，不想发力过猛，一众女生一起倒地，周围观战的男生笑成一片。------------------------------------------------拔河运动在我国有着悠久的历史和广泛的群众基础.
拔河始于距今二千四百年前春秋时期的楚国。楚国地处大江南北，水道纵横，除陆军外，还有一支强大的水军舟师，并曾发明一种称之为“钩拒”的兵器，专门用于水上作战。当敌人败退时，军士以钩拒将敌船钩住，使劲往后拉，使之逃脱不了。后来钩拒从军中流传至民间，演变为拔河比赛。到了唐代，拔河活动已广泛展开。“***全长四五十丈，两头分系小索数百条”，可见古代参加拔河的人数比现在的多得多。大绳正中插一根大旗，旗的两边划两条竖线，称为河界线。比赛时，以河界线为胜负标志，所以改称“钩拒之戏”为“拔河”。一声令下，河界两边选手紧挽绳索，“使相牵引”，围观者“震鼓叫噪，为之鼓劲”。
随着时间的推移它已从自发的民间游戏行为逐步发展成为比较成熟的集健身性、娱乐性、竞技性、观赏性于一体的广大人民群众喜闻乐见的体育项目。
拔河是体育项目中最集中,最直接体现"上下一心,团结分头"精神的一项活动.一条长绳把一群人紧紧的连在一起,一声哨响,人人用力,在这短暂的时刻,大家都为一个共同的目标,进入忘我的境界.
拔河奉扬的是一种“团结就是力量”“爱拼才会赢”的精神。
拔河，是拔一种潜力，每个人都是有潜力可以挖掘的；
拔河，也是拔一种人生。（假如中间横亘的真是一条河，你能不拔吗？）
在人生的道路上，谁都想当赢家，靠的是实力，靠的是机遇，靠的也是一种永不放弃的精神，只要你满腔热忱，终不放弃，你终究会赢回来
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