大家好,今天来为大家解答关于芳香疗法的主要功效这个问题的知识,还有对于芳香疗法对人体的作用也是一样,很多人还不知道是什么意思,今天就让我来为大家分享这个问题,现在让我们一起来看看吧!
芳香疗法以精油、纯露和植物油为基础,利用纯天然植物的芳香之气和治愈能力,经由嗅觉器官和皮肤的吸收管道,到达神经系统和血液中,以帮助人们的身心获得治愈,达到皮肤保养、改善健康等多种功效。精油和纯露提取自多种药用草本植物,具有杀菌、消炎、调节内分泌、改善机体代谢与免疫能力等作用。在西方有些国家很早就将芳疗列入了常规医疗类行列,而在中国现在有例如蔡嘉莹芳香疗法,越来越被大众接受和喜爱。
芳香疗法,就是利用芳香植物的纯净精油来辅助医疗工作的另类疗法。说详细点就是人们从大自然中的各种芳香植物的不同部位中提炼出有不同气味和颜色的精油,如桉树的叶、玫瑰的花、佛手柑的果皮等。芳香疗法的注意事项:
1、有些精油有明显的收缩血管等作用,因此孕妇、高血压患者、青光眼患者慎用。
2、有些精油对中枢神经有强烈的兴奋或抑***用,一定要注意控制用量,且癫痫、哮喘等病的患者禁止或限制使用。
3、有些精油有发汗作用,体虚多汗者慎用。
4、估计活动性肺结核患者慎用。
5、最好请在中医医师、西医医师和专门从事芳香疗法的专家的指导下使用。
扩展资料:
芳香疗法之7种精油缓解阿尔茨海默病症状
1、迷迭香(Rosemary)
在上面提到的研究中,痴呆症患者(其中许多人患有阿尔茨海默病)使用迷迭香、薰衣草、橙子和柠檬精油进行了28天的芳香疗法。
2、薰衣草(Lavender)
患有阿尔茨海默病的人可能会因病情恶化而变得焦躁不安。幸运的是,可以使用薰衣草精油来缓解这种症状。多年来,薰衣草一直用于缓解焦虑和抑郁。可以将其吸入,涂抹在皮肤上或用作***油。
3、柠檬(Lemon)
除了在28天的研究中被证明有用外,研究还证实柠檬精油可以减轻压力,提升情绪。
4、薄荷(Peppermint)
吸入薄荷或用它来扩散到你的房间可以改善你的注意力、记忆力、心理表现和注意力。这种精油还可以通过镇静神经来支持患者。请注意,可以通过将油与载体油(如杏仁油或扁桃油)混合并将其涂抹在胸部来享受这些益处。
5、乳香(Frankincense)
乳香定期吸入它的木质气味可以增强情绪,提高注意力。
6、依兰依兰(YlangYlang)
研究表明,在芳香疗法中使用依兰精油可以缓解抑郁和压力。这对阿尔茨海默病患者有益,因为大部分患者都患有抑郁症。患者和照护人员也可以使用依兰精油来对抗失眠。为了达到最佳效果,将依兰精油与柠檬香精油混合使用。
7、佛手柑(Bergamot)
研究表明,佛手柑精油对你的心理健康有益。在这项研究中,参与者报告吸入佛手柑15分钟后的积极情绪有所改善。患有焦虑、抑郁和躁动的患者应该在芳香疗法中使用它。
参考资料来源:百度百科-芳香疗法
没有人会否认芳香疗法是一种令人愉悦的治疗,但是更重要的是,芳香疗法是在心理和生理上都是极有效率的治疗艺术。它是整体性治疗法的一种,是将人体作为一个整体而不是相互没有关联个系统的组合,这一点是与现代医学所不同的。芳香疗法的关键在于芳香精油的应用,在享受芳香疗法的时候,需要充分利用我们身体两种非常重要的感官,嗅觉和触觉。芳香精油是从各种植物中的不同部位提炼出来的,不同精油具有不同的疗效,在正确的组合和应用下,可以为人体带来非常好的疗效。芳香疗法已经被成功的使用了好几个世代,在各个古老文明中,包括中国、埃及、印度、***和希腊,均可以找到以使用植物为主要医疗手段的芳香疗法的雏形。到本世纪,由于天然和整体的概念在医学界和健康护理中越来越盛行,芳香疗法又再度焕发了青春。在英、法、德、澳、加等西方国家,出现了大量的科研和教育机构,从事芳香疗法的研究与传播,也成为现代医学的重要补充。不过需要注意的是,现代芳香疗法起源于欧洲,目前与中医的结合研究可以说刚刚起步,使用精油用于穴位经脉、用五行阴阳等解释芳香疗法等等,并不具有令人信服的临床与实验依据。一般而言,精油的使用方式是***,不是中国传统医学的***,而是植根于西方解剖学的***体系。另外,还有吸入法、熏蒸法、泡浴、冷热敷等等不同的方式,其核心作用就是促使精油快速进入人体,调节体内平衡。
没有人会否认芳香疗法是一种令人愉悦的治疗,但是更重要的是,芳香疗法是在心理和生理上都是极有效率的治疗艺术。它是整体性治疗法的一种,是将人体作为一个整体而不是相互没有关联个系统的组合,这一点是与现代医学所不同的。芳香疗法的关键在于芳香精油的应用,在享受芳香疗法的时候,需要充分利用我们身体两种非常重要的感官,嗅觉和触觉。芳香精油是从各种植物中的不同部位提炼出来的,不同精油具有不同的疗效,在正确的组合和应用下,可以为人体带来非常好的疗效。芳香疗法已经被成功的使用了好几个世代,在各个古老文明中,包括中国、埃及、印度、***和希腊,均可以找到以使用植物为主要医疗手段的芳香疗法的雏形。到本世纪,由于天然和整体的概念在医学界和健康护理中越来越盛行,芳香疗法又再度焕发了青春。在英、法、德、澳、加等西方国家,出现了大量的科研和教育机构,从事芳香疗法的研究与传播,也成为现代医学的重要补充。不过需要注意的是,现代芳香疗法起源于欧洲,目前与中医的结合研究可以说刚刚起步,使用精油用于穴位经脉、用五行阴阳等解释芳香疗法等等,并不具有令人信服的临床与实验依据。一般而言,精油的使用方式是***,不是中国传统医学的***,而是植根于西方解剖学的***体系。另外,还有吸入法、熏蒸法、泡浴、冷热敷等等不同的方式,其核心作用就是促使精油快速进入人体,调节体内平衡。
芳香疗法其实也可以说是一种心灵疗法,主要是通过植物的香气,达到一种心与自然的平衡,让你得到放松和平静。现在的人太忙碌了,即使是有精力关注身体,恐怕也难照顾到心灵,所以芳香疗法可以帮助人们放松,身心灵的放松。
芳香疗法对人体最主要的两个方面的影响:一是平衡情绪,二是提高免疫力!
好了,芳香疗法的主要功效的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于芳香疗法对人体的作用、芳香疗法的主要功效的信息别忘了在本站进行查找哦。