大家好，小编来为大家解答长鞭红景天的功效与作用这个问题，红景天的作用与功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一：泡水喝
直接买取原材料磨成粉末状，或者直接购买红景天粉，一次性取8克左右，然后注入180毫升的沸水，盖上杯盖静等15分钟后，再加入10克左右的蜂蜜即可饮用，早晚各一次，对于年轻白领可以抗疲劳、抗辐射、有益于睡眠的功效。
二：煮粥
取红景天原材料5克左右，粳米50克，全部准备好后。先把红景天煎水去渣，然后加上米煮粥，粥可加适量的白糖调味。中老年朋友，如果长期服用，具有提高免疫力，改善体质，养生保健等功效。
三：沸水煮茶
主要以红景天为引子。需准备红景天13克左右、杞子10克、大枣2～3粒放入沸水中。每天1-2次，这个***对于高血压患者降压，使低血压者血压升至正常水平是很有效果的。
四：煲汤
红景天原料：20～30克、北芪15克、枸杞子15克、大枣5～7粒、雪莲花3朵，褒鸡、排骨或瘦肉，每周2～3次。
五：泡酒：
取红景天原料5克（切记不可水洗，需要晒干的原料），放入200毫升酒里面，浸泡两周后，即可直接饮用，但一次最好不要超过50ml。这对男性朋友身体非常好。
红景天：是景天科红景天属的植物。该属有96种，***产32种，其数量和蕴藏量均占世界首位。***有互生红景天、柴胡红景天、长鞭红景天、喜马红景天、圣地红景天、***红景天、云南红景天等。多年生草本，高10—30厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根茎部具多数须根。根茎短，粗壮，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎，花茎上下部均有肉质叶，叶片椭圆形，边缘具粗锯齿，先端锐尖，基部楔形，几无柄。聚伞花序顶生，花红色。[产地]红景天在***各地均有生长。[作用]红景天地上部分和地下部分均可入药，其浸膏中含有红景天苷及其苷元酪醇，是在特殊环境下从事特殊工种的保健药物；也是一种抗疲劳药物。具有益智强身，提高工作效率的作用，主治功效类似人参，但又优于人参，即没有人参兴奋作用过强，不能长期服用的副作用。可以治心血管病、肺结核、肺炎、抗缺氧等作用。[采集]红景天在7—9月间采收，拔起全株。[性味]性寒，味甘涩。[主治]活血止血，清肺止咳。治咳血、咯血，肺炎咳嗽，妇女白带。外用治跌打损伤，汤火伤。[用法]内服：煎汤，1—3钱。外用：捣敷或研末调敷。[选方]1、治咳嗽：每日切5钱左右根部，与茶叶一起冲水饮。2、治支气管炎：取半斤左右根部，用水小火提取约1斤浸膏；每日一匙，加入一匙蜂蜜，用开水冲服。
红景天：是景天科红景天属的植物。该属有96种，***产32种，其数量和蕴藏量均占世界首位。***有互生红景天、柴胡红景天、长鞭红景天、喜马红景天、圣地红景天、***红景天、云南红景天等。多年生草本，高10—30厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根茎部具多数须根。根茎短，粗壮，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎，花茎上下部均有肉质叶，叶片椭圆形，边缘具粗锯齿，先端锐尖，基部楔形，几无柄。聚伞花序顶生，花红色。[产地]红景天在***各地均有生长。[作用]红景天地上部分和地下部分均可入药，其浸膏中含有红景天苷及其苷元酪醇，是在特殊环境下从事特殊工种的保健药物；也是一种抗疲劳药物。具有益智强身，提高工作效率的作用，主治功效类似人参，但又优于人参，即没有人参兴奋作用过强，不能长期服用的副作用。可以治心血管病、肺结核、肺炎、抗缺氧等作用。[采集]红景天在7—9月间采收，拔起全株。[性味]性寒，味甘涩。[主治]活血止血，清肺止咳。治咳血、咯血，肺炎咳嗽，妇女白带。外用治跌打损伤，汤火伤。[用法]内服：煎汤，1—3钱。外用：捣敷或研末调敷。[选方]1、治咳嗽：每日切5钱左右根部，与茶叶一起冲水饮。2、治支气管炎：取半斤左右根部，用水小火提取约1斤浸膏；每日一匙，加入一匙蜂蜜，用开水冲服。
形态】多年生草本，高10－20厘米。根粗壮，圆锥形，肉质，褐黄色，根颈部具多数须根。根茎短，粗状，圆柱形，被多数覆瓦状排列的鳞片状的叶。从茎顶端之叶腋抽出数条花茎，花茎上下部均有肉质叶，叶片椭圆形，边缘具锯齿，先端尖锐，基部楔形，几无柄。聚伞花序顶生，花红色。7-9月采收。
【分布】主要分布在东北、甘肃、新疆、四川、青海、***及云贵等省。
【用途】地下块根及根茎入药，可提取红景天甙，功能抗衰老；抗缺氧、抗疲劳；抗辐射；抗肿瘤、抗病毒；增强脑机能；改善心肌功能。
[编辑本段]药用效果：
红景天产于"世界屋脊"青藏高原三江源自然保护区，海拔3000--6000米高寒雪域特殊环境，高海拔，无污染，天然纯净，为青藏特有名贵药材。
主治功能：脑缺氧、抗疲劳、活血止血、清肺止咳、化淤消肿、解热退烧、滋补元气等功效外用治跌打损伤和烧烫伤。
用量用法：泡茶、泡酒等即可，一次4--5克
[编辑本段]植物统称
亦为红景天属植物的泛称。有90多种，分布于中亚和西伯利亚一带，我国有73种。多数可用于提取红景天甙。
[编辑本段]常用种1
【中名】小丛红景天
【学名】Rhodioladumulosa(Franch.)S.H.Fu.
【产地】***，青海，新疆
【简介】青藏高寒地带终年积雪的向阳坡上。性味：苦、辛；清热解毒，治咽喉痛，肺痛，理气；有补肾、养心、安神、调经活血、明目之效用。
【效能】主要有效成份有红景天甙（Salidroside)C14H20O7酪醇(Tyrosol)C6H10O2,此外含有淀粉、蛋白质、脂肪、鞣质、黄酮类化合物、酚类化合物及微量挥发油，还含有具有生物活性的微量元素铁、铝、锌、银、钴、镉、钛、钼、锰等，叶与茎中含有少量生物碱。用于抗疲劳、抗衰老和提高脑力和体力机能等方面。我国对于红景天的使用已有很久的历史，远在清代，在红景天产区就有人将它用作滋补强壮药，不消除疲劳，抵御寒冷。东北部分地区，民间常用其作为补品和治疗疾病，用它煎水或泡酒来消除重体力劳动带来的疲劳及抵抗高寒山区的冬季寒冷。藏族人民利用红景天的历史更早，在《晶珠本草》、《藏药图鉴》中均有记载。西***间更常用红景天来治疗咳血、咯血、肺炎咳嗽和妇女白带等症。红景天中所含的红景天甙和甙元酪醇具有抗疲劳、抗缺氧、抗微波辐射、抗毒以及对神经系统和新陈代谢的双向调节作用。而且还是一种环境适应药。千多年前，生活在***高原上的藏族人民就以红景天入药，用以健身壮体，抵抗不良环境的影响。是生长在***海拔3500－5000米纯净冰山雪域之中的天然植物。早在公元前二，三世纪，高原上的土著居民就采颉这种雪底下绽开红花的植物来治疗多种疾病。一千两百多年前的藏医巨著，四部医典中，便有“神药－苏罗玛宝”的记载。明代李时珍在本草纲目中称其为“本草上品”，康熙皇帝赐名为“仙赐草”；红景天含有丰富的红景天苷，黄酮，多种维生素和微量元素，根据药理学，病理学以及临床疗效观察，红景天以被证明是一种对心，脑血管疾病有显著疗效的天然草药。它可清除血中过多的脂质，防止动脉粥状斑块的形成，降低血液粘滞度，加速红细胞流速，改善微循环，并使外周阻力降低，从而降低动脉压。红景天能够有效地扩展冠状动脉，抗心肌缺血，提高心脏功能，亦可改善脑组织的血液循环，加快脑梗塞病灶的恢复，对缓解头痛，解除疲劳，增强记忆力等也有显著功效。长期服用红景天可预防或减缓脑中风和心脏病的发生。红景天治疗和预防冠心病，高血压，脑血管病，更年期综合征，神经衰弱等疾病及其所引发的心绞痛，胸闷，心悸，气短，失眠，神疲乏力，高原反应等的良药，对多种癌症亦有明显的辅助疗效。有效地扩展冠状动脉，抗心肌缺血，提高心脏功能，亦可改善脑组织的血液循环，加快脑梗塞病灶的消除，对缓解头痛，解除疲劳，增强记忆力等也有显著功效。
【注意事项】儿童，孕妇慎用。
【花茶搭配】单泡，不适宜搭配其他茶。
【冲泡方式】1茶匙干燥的花茶，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。
【花言茶语】神药
[编辑本段]常用种2
【中文名】库页红景天
【学名】RhodiolasachalinensisA.Bor.
【别名】高山红景天
【形态特征】多年生草本，株高15-35cm。根粗壮，直立或倾斜，长20-50cm，粗1-4cm，幼根表面淡黄色，老根表面褐色至棕褐色，常具脱落栓皮，断面淡黄色。根茎主轴短粗，顶端分枝多，被多数棕褐色膜质鳞片状叶。花茎直立，丛生，不分枝。叶无柄，长圆状匙形、长圆状菱形或长圆状披针形，长1-4cm，宽5-15mm，先端急尖至渐尖，边缘上部具粗锯齿，下部近全缘。聚伞花序，花密集。雌雄异株或杂性异株；萼片4，少5，披针状线形，长2-3mm，先端钝；花瓣4，少5，淡黄色，线状倒披针形或长圆形，长3-6mm，先端钝；雄蕊中雄蕊8，较花瓣略长，花药黄色；具3-4枚不发育的心皮；雌花中雌蕊心皮4，花柱外弯，柱头钝。瞢荚果披针形，直立，长6-8mm，喙长约lmm，向外弯曲；种子长圆形至披针形，棕褐色，长约2mm。
【分布与生境】库页红景天分布于在吉林和黑龙江，尤其吉林的长白山是其主要分布地。库页红景天多生长在长白山区1800-2300m的高山冻原带和岳桦林带；在山顶部的溪流两侧、山坡沟谷、岩石缝及石塘内群生，其所在土壤多为山地苔原土及生草森林土，土层较浅、砂石较多，土壤pH5-6。高山冻原带为全光照射，岳桦林内光照度为30-40%。其所处环境，冬季严寒漫长，夏季凉爽短暂，年平均气温-5-2℃，高山冻原带一月份平均气温-24℃，七月份平均气温低于10℃，年降雨量800-1000mm，冬季积雪很厚，无霜期70-100天。库页红景天自然更新能力较差，实生苗少见，但在岳桦林内的成株周围可见到较多的实生幼苗。
【药用部位及有效成分】根及根茎入药。具有滋补强壮、扶本固正、抗疲劳、抗衰老等作用。红景天属植物含有含挥发油、果胶、谷甾醇、鞣质、苯三酚、间苯三酚、蒽醌、草酸、氢醌、对苯二酚，阿魏酸、儿茶素、儿茶酸、香豆素、黄酮类和甙类化合物。红景天甙(salidroside)是研究最多的有效成分，近20余种红景天属植物中约14种含红景天甙。红景天根中含黄酮甙rhodionin，rhodiosin，rhodiolin，其地上部分含有黄酮甙rhodionidin，rhodiolgin和rhodiolgidin等。唐古特红景天中含黄酮甙rodalgin，alginin，rodalginin，rodalin，rhodalgisin，rhodalgiside，rhodalide等。黄萼红景天含litvinolin，长鳞红景天含gelolin和gelidolin等黄酮类化合物。红景天根挥发油含28种成分，主要是sosaol，其次是卜石竹烯(-caryophellene)，O-榄香烯(a-elemene)，13-maliene，O-石竹烯(a-caryophellene)，o[-muurolene，榄香素(elem01)等。红景天属多种植物具有抗疲劳、抗衰老、耐缺氧、抗寒冷、抗微波辐射等多种功能，而且有提高工作效率、延缓机体衰老等作用。
[编辑本段]其它常用种
大株粗茎红景天（简称大株红景天，粗茎红景天的大株变种）Rhodiolawallichiana(Hook.)S.H.Fu.var.cholaensis(Praeg.)S.H.Fu.
长鞭红景天R.fastigiata(Hk．f．etThoms．)S．H．Fu.
狭叶红景天R．kirilowii(Regel)Maxim.
唐古红景天R．algida(Ledeb．)Fisch．etMay．vartangutica(Maxim．)S．H．Fu.
圣地红景天R．sacra(Pminexnamet)S．H．Fu.
云南红景天R．yurmanensis(Franch.)S．H．Fu.
[编辑本段]食疗价值
景天科草本植物蔷薇红景天、大花红景天、云南红景天、喜马红景天、高山红景天等多种同属植物的根茎或全草。产于云南、华中、西北、东北等地。秋季采收，洗净，晒干。茎叶切段，根茎切成斜片，或研末。生用。
[性能]味甘、涩，性平。能补气，活血止血，止咳。
[参考]含红景天甙、有机酸等。
有人参样的适应原作用，能抗缺氧，抗疲劳，抗寒冷，抗辐射等；能促进人体新陈代谢。
[用途]用于气虚，疲倦乏力；肺气虚，咳嗽短气，或咯血；跌打损伤。
[用法]一日3~10g。煎汤，泡茶，制饮料，浸酒。
[附方]
1，雪莲红景天酒：雪莲、红景天各等分。以酒浸渍。每次饮1~2小杯。
本方以雪莲补肾温阳，以红景天补气抗衰。用于身体虚弱，气虚阳衰，体倦乏力，畏寒肢冷。
2，红景天麦冬茶：红景天（茎叶）10g，麦冬15g。沸水浸泡饮。
本方以红景天益气止咳，麦冬养阴润肺。用于气阴不足，咳嗽短气，或咯血。
名称：红景天苷
英文名称：Salidroside
分子式：C14H20O7
CAS:10338-51-9
药材来源：红景天，大花红景天，高山红景天的块根。
红景天为景天科，红景天属植物。即是本属一种的名称，也是本属统称，其中许多种均可用于提取本药物。
性状：为浅棕色或棕色粉末。
药品规格：红景天苷:98%,红景天甙：3-5％（HPLC）肉桂醇苷：3-5％（HPLC）
药理作用：
1.增强免疫力
红景天提取物通过改善T-细胞免疫而使免疫系统恢复正常。可提升机体对感染逐渐发展所积聚成的毒的抵抗能力
2.消除忧郁感
红景天被用以提升人的精神状态，成为那些生活在因月份周期延长，而得不到足够阳光照射的国家和季节的人的宝贵医药。
3.保护心血管
红景天提取物显示可缓和压力所致心血管组织损伤和功能紊乱，防止在急冻状态下因周围环境压力继发的心脏收缩力下降和有助于稳定收缩性。
参考文献：赵贺玲,林树新,李剑.红景天甙对缺氧状态下鼠肺动脉平滑肌细胞增殖和〔Ca~(2+)〕i的影响[J]***预防医学杂志,2004,(04).
宋斌,黄山杉,刘庆国,冯顺乔,李婷,杜洋,邢嵘.红景天苷对大鼠心肌缺血再灌注损伤的保护作用[J]辽宁中医杂志,2005,(03)
陈亚东,曹秀兰,田长有,王洪生,张红英.高山红景天对小鼠耐缺氧、抗疲劳及耐低温作用的影响[J]中国中医药科技,2002,(03).
[编辑本段]红景天药理作用
1.抗疲劳作用:选取雄性小白鼠(体重20g左右),经训练后用0.4mg/g体重腹腔注射,对照生理盐水组,记录爬杆时间,结果显示有显著性差异。观察小白鼠负重游泳试验,结果表明用药组优于对照组。
2.镇痛作用:采用小鼠抖笼法,取小鼠活动架及杠杆,开动记纹快鼓,以描记小鼠活动。腹腔注射红景天苷(400mg/kg)和生理盐水(对照组)。结果表明用药组具有明显抑制小鼠活动能力的作用(p0.001)。
总之,红景天作为近年来新发现的适应原样补益药,在国外已进行较为深入的研究,前苏联保健部药理委员会将红景天列为人参型***及“适应原”样药,临床应用于抗疲劳,提高体力和脑力劳动功能、神经官能症、张力减退综合征、糖尿病和贫血等病症。
目前,国内对红景天的研究还远远不及对人参、刺五加等那么透彻、深入,对其有效成分的研究,亦仅限于红景天苷及其苷元的研究。
红景天的种类和成分
01、薄叶红景天（Rhodiolaheuryi）化学成份：琥珀酸、没食子酸、小麦黄素、小麦黄素-7-氧-β-D-葡萄糖甙、胡萝卜甙等。
02、X马红景天（Rhodiolahimalensis）化学成分：β-谷甾醇、胡萝卜甾醇、小麦黄素、没食子酸、没食子酸乙脂、麦芽糖等。
03高山红景天（Rhodiolasachalinensis）化学成分：红景天甙、酪醇、多酚等。
04、圣地红景天（Rhodiolasera）化学成分：红景天甙、咖啡酸、酪醇、没食子酸、没食子酸乙脂、β-谷甾醇、胡萝卜甾醇等。
05、大花红景天（Rhodiolacrenulata）化学成分：红景天甙、酪醇、焦梳酸、没食子酸、β-谷甾醇、大花红天素等。
06、狭叶红景天（Rhodiolakirilowii）化学成分：红景天甙、酪醇、β-谷甾醇。
07、长鞭红景天（RhodiolafassigleaS.H.Fu）化学成分：β-谷甾醇、胡萝卜甙、没食子酸、没食子酸乙脂、酪醇、β-谷甾醇-3-β-D-半乳糖甙、草质素-8-***糖甙等。
08、四裂红景天（Rhodiolaqundrifida）化学成分：红景天甙。
09、云南红景天（Rhodiolayunnanensis）化学成分：红景天甙。
10、大紫红景天（Rhodiolaatropupurea）化学成分：红景天甙。
11、互生红景天（Rhodiolaalterna）化学成分：红景天甙。
12、深叶红景天（Rhodiolacoocinea）化学成分：红景天甙。
13、小丛红景天（Rhodioladumulosa）化学成分：红景天甙。
14、长圆红景天（Rhodiolasorrostji）化学成分：红景天甙。
15、蔷薇红景天（Rhodiolarosca）化学成分：红景天甙、酪醇、没食子酸、没食子酸甲脂、β-谷甾醇、酪萨维等。
16、唐古特红景天（Rhodiolaalgida）化学成分：酪醇、红景天甙、没食子酸等。
17、优美红景天（Rhodiolacoccinea）化学成分：红景天甙。
18、浅绿红景天（Rhodiolaviridula）化学成分：红景天甙。
19、异齿红景天(Rhodiolaheterodanta)化学成分：红景天甙。
20、谢氏红景天(Rhodiolasemenorli)化学成分：红景天甙。
从国内外对红景天的研究中，先后提取分离出40多种化学成分。包括：甙、黄嗣、香豆素、挥发油、脂肪、蛋白质、有机酸各类等。理化测试发现红景天含有具有生物活性的微量元素钙、镁、铁、铅、锌、银、钴、镉、钼、钛、镭等21种。还有人体所需要的十几种氨基酸，其中几种是人体必须的而体内有不能合成的氨基酸。还含有丰富的维生素。目前发现的主要有效成份：红景天甙、酪醇、酪萨维。根据含有效成份的多少和有效成份的高低，质量较好的红景天是：蔷薇红景天、唐古特红景天、高山红景天、狭叶红景天、大花红景天、大紫红景天、四裂红景天、圣地红景天等。
红景天为藏族名贵药材，又名“扫罗玛尔布”，以景天科植物全瓣红景天的根或根状茎入药。多生长于海拔2000～5600米高山草甸的沟谷边、河滩草丛中，主要分布于***、四川西部、云南西北部高山地带。
【性味】甘、苦、涩、凉。
【功能与主治】润肺止咳，活血止痛，抗辐射、抗缺氧，抗心肌缺血，抗疲劳，清热，滋补元气，防癌抗癌，增强人体免疫力，提高肌体抗病能力。用于治疗运动过度机体误弱所致脑内多巴胺浓度降低，预防高度紧张的脑力工作者的神经衰弱，恶心呕吐，全身无力，呼吸困难，体虚困倦等症。具有治疗与保健双重功能，是不可多得的雪域珍品。
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相传清朝康熙年间，我国西部边陲地区少数分裂分子举兵叛乱，康熙大帝御驾亲征。岂料将士西出阳关，刚抵达西北高原，一下子很难适应高山的缺氧环境，不少人便出现了心慌气短、恶心呕吐、茶饭不思等现象，战斗力也因此大大减弱。康熙正一筹莫展时，恰好当地藏胞献来红景天药酒，士兵及时服用后，高原反应竟神奇般地消失了。于是士气大振，一鼓作气把叛乱分子打得溃不成军。康熙大喜过望，将红景天称为“仙赐草”，并把它钦定为御用贡品。
红景天为藏族名贵药材，又名“扫罗玛尔布”，以景天科植物全瓣红景天的根或根状茎入药。多生长于海拔2000～5600米高山草甸的沟谷边、河滩草丛中，主要分布于***、四川西部、云南西北部高山地带。
中医学认为，红景天性寒、味甘涩，有活血止血、清肺止咳的功效，临床主治咳血、咯血、肺炎咳嗽、四肢肿胀、妇女白带。外用治疗跌打损伤，烫伤。
研究表明：红景天除具上述药效外，它的功能与人参、刺五加十分相似，主要具有如下功效。抗肿瘤作用：红景天提取物对多种肿瘤的生长及癌细胞的转移有较明显的抑***用。对心血管的保护作用：将红景天制剂用于冠心病心绞痛、高血压，疗效不逊于一般的活血化淤、降压药。抗诱变作用：红景天能提高细胞内DNA的修复能力，防止染色体畸变，是一种有效的抗诱变剂。抗衰老作用：红景天能提高细胞生命活力，延缓衰老，起到抗退变、抗老化作用。益智强壮作用：红景天具有“适应原”样功效，对大脑和脊髓既有兴奋作用，也有一定的镇静作用，可抑亢补虚，提高机体对不利因素的抵抗能力，促使人体功能恢复最佳平衡状态。此外红景天还能消除疲劳，增强体力和耐力。以红景天治疗疲劳综合征，入睡好，少梦，不易醒，乏力感消失快，工作学习效率明显提高。
由于红景天性味平和，即使常年服用，也不会出现口干、唇燥等副作用。也因此，红景天已被广泛地用于治疗高原病、心脑血管疾病等。我国还把它加工为保健品，专供飞行员、运动员、宇航员等强身健体服用，取得了很好的保健效果。
该回答在6月5日23:48由回答者修改过
提问者对答案的评价：
红景天是指景天科红景天属植物，在世界上有余种，多分布在北半球的高寒地带，大多数都生长在海拔3500—5000米左右的高山流石或灌木器丛林下。我国有73种，其中***占有32种，2个变种，但至今仍未有很好的开发利用。红景天主要以根和根茎入药，全株也可入药。主要有效成份有红景天甙（Salidroside)C14H20O7酪醇(Tyrosot)C6H10O2,此外含有淀粉、蛋白质、脂肪、鞣质、黄酮类化合物、酚类化合物及微量挥发油，还含有具有生物活性的微量元素铁、铝、锌、银、钴、镉、钛、钼、锰等，叶与茎中含有少量生物碱。经过深入的药理作用和临床使用权用的研究，1976年苏联把红景天作为“适应原”样药。广泛应用于抗疲劳、抗衰老和提高脑力和体力机能等方面。
我国对于红景天的使用已有很久的历史，远在清代，在红景天产区就有人将它用作滋祉强壮药，不消除疲劳，抵御寒冷。以后历代皇帝曾专门派探险队去寻找红景天及向各地索取红景天为贡品。据记载，康熙皇帝在平息策妄阿拉布怛分裂祖国叛乱中，长途征战在我国干旱的西北地区，由于人参“造热”，不宜使用，便用红景天来消除军旅疲备。乾隆年间，蒙古土尔扈特部从前苏联伏尔加河流域回归祖国时给乾隆皇帝的贡品中就有红景天。东北部分地区，民间常用其作为补品和治疗疾病，用它煎水或泡酒来消除重体力劳动带来的疲劳及抵抗高寒山区的冬季寒冷。
藏族人民利用红景天的历史更早，在《晶珠本草》、《藏药图鉴》中均有记载。西***间更常用红景天来治疗咳血、咯血、肺炎咳嗽和妇女白带等症。
60年代前苏联基洛夫军事医学在寻找强壮剂时发现红景天，并对其进行深入研究，提出红景天具有类似中医“扶正固本”有“适应原”样作用，而且它的增强免疫作用可强于人参。前苏联斯克医科大学萨拉季夫教授认为当疲劳机体不能自然恢复时，服用红景天浸膏则朋显著效果而且无毒无成瘾性。在食品工业中用红景天可制成不含酒精但具有洒类欣***并能提高工作效率的饮料。前苏联民间将红景天作为一种强壮剂应用于老年性心衰、镇静、阳萎及糖尿病等。
红景天的止血作用
红景天中所含的红景天甙和甙元酪醇具有抗疲劳、抗缺氧、抗微波幅射、抗毒以及对神经系统和新陈代谢的双向调节作用。而且还是一种环境适应药。千多年前，生活在***高原上的藏族人民就以红景天入药，用以健身壮体，抵抗不良环境的影响。红景天作为一种环境适应药物在军事医学、航天医学上有十分重要的意义。
除以上作用外，据《***常用中划药》上记载，红景天还具有活血止血、清肺止咳、解热，并止带下的功效。主治咳血、咯血、肺炎咳嗽、妇女白带等症。红景天为什么会有止血作用呢？从红景天的成分来看，具有各种生理活性的成分近几年余种。其中所含的红景天甙和甙元酪醇为人参型***，所含的没食子酸、伞形花办酯、东莨菪素、山萘酚等具有抗菌消炎作用，同时山萘酚、东莨菪素还有止咳祛痰作用。同时红景天中含量最多的成分是鞣质，也称单宁或鞣酸。鞣质是一类多元酚类的混全物，分子量较大、极性较强。鞣质能与蛋白质结全生成不溶于水的大分子沉淀物，从而具有收敛性，也能使皮肤发硬，在粘膜表面起保护作用，制止过多的分泌、停止过量的出血，所以医疗中用作止血药。临床上用于局部出血供外用，也可内服以止胃溃疡症的胃出血，且对溃疡面还有护膜作用。同时还可以治疗水泻，因为护膜作用能减少分泌。鞣质还能凝固微生物的原生质，所以有一定的抗菌作用。
红景天来源于景天科植物多种景天的花及粗皮之根。生于海拔3000－5000米的高山石缝、山坡草地。主要分布在海北、海西、海南、黄南、玉树、果洛等州县，品种有大株红景天、长鞭红景天、唐古红景天等10余种。
1、大株红景天：（藏名译音：尔都尔）Rhodiolawallichiana（HK）Fuvar.Cholaensis（praeger）Fu。多年生草本。茎单生或丛生。叶基扩展微呈耳形，无柄，中肋显著。花序聚伞形，稠密，着生极多的小花；花梗细弱，长达1厘米；花药黄色。生长于林缘和灌丛多石处。黄南、海北海南、玉树等州有分布。
2、长鞭红景天：R．fastigiata（Hk．f．etThoms）Fu。多年生草本。主轴长达50厘米以上，直径1－1.5厘米。花茎5－10着生于主轴顶端。生长于高山石砾中。海南、海北等州有分布。3、唐古特红景天：R．tangutica（Maxim）Fu。株高5－25厘米。根状茎粗壮，木质化。花茎多数丛生，基部具多数枯茎，下部偃卧，上部直立。叶细线形，宽不超过1毫米。花较大，雄蕊与雄花的花瓣等长或稍长；雌花的心皮约为雌花花瓣的2倍。
每到六七月采花，阴干；九、十月挖根，切片晾干。性凉，味甘、苦、涩，有养肺、清热、滋补元气、退烧、利肺之功效，治肺炎、神经麻痹症、气管炎等。藏医认为，以根如人肺色，皮厚，气味大有银色露珠状斑痕，秋天变红，及花、果实、种子皆红者为佳。
红景天药物深受国内外医药界重视，前苏联学者认为红景天在抗缺氧、抗疲劳、抗寒、调节人体免疫等方面均优于人参、刺五加。清代红景天就作为贡品和皇帝赏赐给封疆大臣的珍品。
现代医学研究证明，红景天主要含多种黄酮甙及二帖类成分、甙元酪醇等，可作为飞行员、宇航员、潜水员、高山工作者以及一切处在不正常环境中的工作人员增强抵抗力的良药。它对提高体力和脑力劳动效率均有明显的双向调节和"适应源"样作用，是理想的强壮剂。
【植物名】高山红景天又名库页红景天，为景天科(Crassulaceae)红景天属植物。
【形态特征】多年生草本，株高15-35cm。根粗壮，直立或倾斜，长20-50cm，粗1-4cm，幼根表面淡黄色，老根表面褐色至棕褐色，常具脱落栓皮，断面淡黄色。根茎主轴短粗，顶端分枝多，被多数棕褐色膜质鳞片状叶。花茎直立，丛生，不分枝。叶无柄，长圆状匙形、长圆状菱形或长圆状披针形，长1-4cm，宽5-15mm，先端急尖至渐尖，边缘上部具粗锯齿，下部近全缘。聚伞花序，花密集。雌雄异株或杂性异株；萼片4，少5，披针状线形，长2-3mm，先端钝；花瓣4，少5，淡黄色，线状倒披针形或长圆形，长3-6mm，先端钝；雄蕊中雄蕊8，较花瓣略长，花药黄色；具3-4枚不发育的心皮；雌花中雌蕊心皮4，花柱外弯，柱头钝。瞢荚果披针形，直立，长6-8mm，喙长约lmm，向外弯曲；种子长圆形至披针形，棕褐色，长约2mm。
【分布与生境】库页红景天分布于在吉林和黑龙江，尤其吉林的长白山是其主要分布地。库页红景天多生长在长白山区1800-2300m的高山冻原带和岳桦林带；在山顶部的溪流两侧、山坡沟谷、岩石缝及石塘内群生，其所在土壤多为山地苔原土及生草森林土，土层较浅、砂石较多，土壤pH5-6。高山冻原带为全光照射，岳桦林内光照度为30-40%。其所处环境，冬季严寒漫长，夏季凉爽短暂，年平均气温-5-2℃，高山冻原带一月份平均气温-24℃，七月份平均气温低于10℃，年降雨量800-1000mm，冬季积雪很厚，无霜期70-100天。库页红景天自然更新能力较差，实生苗少见，但在岳桦林内的成株周围可见到较多的实生幼苗。
【药用部位及有效成分】根及根茎入药。具有滋补强壮、扶本固正、抗疲劳、抗衰老等作用。红景天属植物含有含挥发油、果胶、谷甾醇、鞣质、苯三酚、间苯三酚、蒽醌、草酸、氢醌、对苯二酚，阿魏酸、儿茶素、儿茶酸、香豆素、黄酮类和甙类化合物。红景天甙(salidroside)是研究最多的有效成分，近20余种红景天属植物中约14种含红景天甙。红景天根中含黄酮甙rhodionin，rhodiosin，rhodiolin，其地上部分含有黄酮甙rhodionidin，rhodiolgin和rhodiolgidin等。唐古特红景天中含黄酮甙rodalgin，alginin，rodalginin，rodalin，rhodalgisin，rhodalgiside，rhodalide等。黄萼红景天含litvinolin，长鳞红景天含gelolin和gelidolin等黄酮类化合物。红景天根挥发油含28种成分，主要是sosaol，其次是卜石竹烯(-caryophellene)，O-榄香烯(a-elemene)，13-maliene，O-石竹烯(a-caryophellene)，o[-muurolene，榄香素(elem01)等。红景天属多种植物具有抗疲劳、抗衰老、耐缺氧、抗寒冷、抗微波辐射等多种功能，而且有提高工作效率、延缓机体衰老等作用。
[性味]性寒，味甘涩。
[主治]活血止血，清肺止咳。治咳血、咯血，肺炎咳嗽，妇女白带。外用治跌打损伤，汤火伤。
[用法]内服：煎汤，1—3钱。外用：捣敷或研末调敷。
[选方]
1.治咳嗽：每日切5钱左右根部，与茶叶一起冲水饮。
2.治支气管炎：取半斤左右根部，用水小火提取约1斤浸膏；每日一匙，加入一匙蜂蜜，用开水冲服。
平常所提及预防高原反应的红景天一般是指红景天胶囊或口服液，需在出发前十天开始服用
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关于长鞭红景天的功效与作用的内容到此结束，希望对大家有所帮助。
