大师好，这边是【刘一手美味】，关心老刘，每天性享一起好吃又适用的家常菜
1、猪脊肉含有人体成长的发育所需的充分的优质卵白、脂肪、维他命等，并且肉质较嫩，易消化
2、即日老刘就来瓜分一下“椒盐排条”做法，爱好的伙伴不妨先保藏，有空本人试一下。
3、底下发端引见所须要的食材：
猪里脊、料酒、果儿、大蒜、白面、玉蜀黍小粉、小葱、葱头、干辣子、椒盐粉、花生仁
4、先把里脊肉切生长条，里脊肉咱们提早冻了下，如许切的功夫更简单点。放入碗中腌制下，先放入一勺食盐、料酒、打入一个果儿、蒜片，上手揉抓平均，再放入一勺白面，上手揉抓平均，如许不妨锁住潮气，等会油炸时排条吃起来浮皮更酥脆
5、再淋入一些食用油，提防排条粘连在一道，也不妨锁住潮气，抓匀后腌制半个钟点备用。小葱切段、葱头切丁、干辣子切段，蒜子压扁斩成蒜末
6、油温五成热放入腌好的排条，一发端不要动它，等他炸拟订型再翻动。炸制外表酥脆就不妨捞出来了。油温再次升至七成热，把排条放入锅中复炸十五秒就不妨捞出来了，复炸好的排条浮皮更酥脆
7、锅中留一些底油，放入小料炒香，炒香此后放入排条，再淋入椒盐翻拌平均，再放入提早炸好的花生仁增香，拌匀就不妨出锅了
8、猪肉为生人供给优质卵白质和必定的脂肪酸。猪肉可供给血红素（有机铁）和激动铁接收的半胱氨酸，能革新缺铁性血虚。。
老刘暂时已累计颁布1700条视频了，我迩来挑选出了我做过最佳【烤麸】【酱料】【面食】的创造本领，即使您想聆取的话，不妨后盾私信【刘一手利益】找我聆取，能为尔等带来简单，是我老刘莫斯科大学的光荣！
